【4月26日】吉祥寺の街をゴミ拾い（プロギング）
プロギングとは？
◯ プロギングとは？？
スウェーデン語の「拾う（Plocka Upp）」と、英語の「ジョギング（Jogging）」を組み合わせた、走りながらごみを拾う【環境配慮型フィットネス】です。2016年にスウェーデンで始まり、街を綺麗にしながら健康増進と社会貢献ができる一石二鳥のスポーツとして世界中で注目されています。吉祥寺ランニングクラブとしては初開催させていただきました。5月以降は、毎月第4日曜日に、行っていきたいと、下記のプログラムとの共催を計画しております。
ご参加の皆さま、誠にありがとうございました
・駅前広場
・平和通り
・公園通り
・レンガ通り
・元町通り
・ダイヤ街
・サンロード
・ハーモニカ横丁
①朝日通り
②仲見世通り
を1時間、ごみ拾い運動を行いました。
ボランティアごみ袋10リットル
・燃えるごみ3袋
・ビンカン1袋
合計4袋となりました！！
昨夜の『路上飲み』の跡、細くなった路地裏でのタバコポイ捨て、纏めたごみの不法投棄など、土曜日の夜の賑わいを感じた朝でした。
共催プログラムとは
【こころとからだを整える 吉祥寺ランニングクラブと歩く・走る】by 吉祥寺エクセルホテル東急
爽やかな朝の空気の中、井の頭公園や吉祥寺の街並みをクラブメンバーがガイドする安心のウォーク＆ランニング体験。旅先でも無理なく体を動かし、こころとからだを優しく整える、ウェルネス志向の方にぴったりです。運動後には、ホテル自慢の朝食をご用意。リフレッシュした身体に染み渡る美味しさが、一日の活力に。季節を感じる、その日ベストなコースを吉祥寺ランニングクラブがご案内いたします。とのプログラムにおいて、これまで水曜日に開催していましたが、毎週日曜日の開催として、その中の第4日曜日は「プロギング」を行いたいと計画しております。
当日の流れ
日曜日、午前7：00、吉祥寺駅北口サーティーワンアイスクリーム前にご集合ください。ご自身で保険加入をしていない方は、クラブメンバーに参加費1,000円（保険料込み）をお支払いください。※お釣りなくご用意ください。当日ご参加の多数決によりランニングまたはウォーキングをその場で決定させていただきます。（雨天の場合は、吉祥寺エクセルホテル東急さんの8F宴会場ホワイエにてストレッチ教室を開催いたします。）
どのくらいのペース？
ランニングは1㎞あたり7分程度のゆっくりラン。ウォーキングは1㎞あたり11分程度の早歩きとなります。地域の方々もお誘いして開催いたします。初心者の方も安心してご参加いただけます。
可愛い落とし物
宿泊プランは、こちらをクリック ワクワクする朝を、一緒に過ごしませんか？
『吉祥寺でウォーキング・ランニングのことなら、吉祥寺ランニングクラブにお任せください』
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